Just nu pågår instruktörsutbildning i mammaträning via FACEBOOK. Ni kommer även ha möjlighet att dela era erfarenheter m. Du lär dig lägga upp effektiva och skonsamma träningspass för gravida och nyblivna mammor. Vi lägger fokus på funktionell träning där vi tränar upp styrka, stabilitet och balans. Sandra är min förredetta instruktörskollega på Atletica.

Om hjemtraktene, om livet i den store dalen, interiør, blomster og omgivelser. vårt liv til hverdag og fest, alene og blant venner, og alt som opptar oss. I dag kom jeg over en liten setning - hvilket spørsmål vil du stille i dag? Så fint at jeg fant spørsmålet og fikk stilt det. Og sommeren med har gått siden jeg hadde innlegg her sist. Ha en fin kveld alle sammen.

Jul i stua - gamle og nye tradisjoner. Dette hadde vært gøy å få til. Carols were first sung in Europe thousands of years ago, but these were not Christmas Carols. Carols used to be written and sung during all four seasons, but only the tradition of singing them at Christmas has really survived.

Alle de fantastisk vakre bildene som beskriver følelser, sjel og sinn. Er et positivt og sosialt menneske som liker å utforske nye spennende ideer, og saker jeg kommer over.